今朝のカノアちゃんのレッスンは、CDⅡの課目トレーニングです。

脚側行進の強化トレーニングにおいて必要不可欠な動きが正しいポジションの脚側停座の認識です。これは指導手の認識とカノアちゃんの認識がリンクしている必要がありますが、現在の指導手の認識をカノアちゃんは、ポジションというよりも指導手の肩の動きで理解していますので、指導手の肩の動き（体符）を無くして正しいポジションの理解を深めるようにしていきましょう。

脚側行進中の周りへの意識の散漫も短い距離から強化して正しいポジションと集中の持続を引き出せるようにしていきましょう。伏臥の反応速度は、前回よりも改善されていますが、まだ改善の余地がありますので引き続き取り組む事と、伏臥の姿勢の維持を強化してください。立止も脚側停座が安定することで実行姿勢も改善されます。行進中の伏臥は、伏臥への意識の強化ですので、その場での伏臥の強化が連動しますので基礎トレーニングを進めて下さい。

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