P/L:カノアちゃん

今日のカノアちゃんのレッスンは、コマンドの基礎トレーニングです。課目ごとのコマンドに対しての集中や姿勢の修正と強化トレーニングを行いました。

脚側停座の位置が少し右側に被り気味になっていますので、トリーツやボールを与える際の方向を注意しながら行ってください。脚側停座は、伏臥と立止の際にも真っすぐに姿勢を維持させる基礎となりますので精度を高めて下さい。

立止は、以前よりも脚側停座位置に近い場所で実行できるようになっていますが、まだ前方に出る傾向もありますので少しずつ修正を進めて下さい。伏臥は、肘浮きと伏臥の方向が斜めになりますので真っすぐに実行できるように注意してください。


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