今日のカノアちゃんのレッスンは、CDⅠの課目トレーニングです。

脚側行進は、左屈折の動きが少しずつ意識できるようになってきていますが、まだスムーズさがありませんので引き続きトレーニングを継続してください。また脚側行進終了時の脚側停座の位置が指導手の体符により、正しポジションに停座ができていません。基本姿勢を忘れずに、肩の位置や視線などを改善して課目としての完成度を高めて下さい。伏臥と立止に関しては、伏臥の際の指導手の体符の改善と立止は、引き続き真っすぐに立止ができるようにトレーニングをしていきましょう。