オビディエンスグループレッスン

オビディエンス基礎トレーニング

今日のオビディエンスグループレッスンに参加されたのは、カノアちゃん・トナ君です。それぞれの課題に対しての取り組みを行いました。

カノアちゃん

脚側行進の集中が少し不安定です。特に屈折時の集中が無いことで、膨らみも出ていますので基礎段階に戻しながらトレーニングをしていきましょう。前回から取り組んで頂いている伏臥の方向性と実行速度に関して基礎トレーニングは引き続き継続していきましょう。

トナ君

脚側行進の強化は基礎トレーニングで習慣化させていきましょう。課目間の集中が切れてしまう傾向は、ありますので指導手への意識の向け方を工夫して、ミスをなくすことが必要です。伏臥と立止の際のイージーミスができないようにトレーニングの段階の実行性を高めていきましょう。