P/L:うららちゃん

目次

オビディエンス基礎トレーニング

今日のうららちゃんのレッスンは、FIELDで現時点でのコマンドへの理解や実行性を確認しながらCDⅠの基礎となるコマンドのトレーニングを行いました。

脚側行進

うららちゃんの脚側行進では、スタートの1歩目から指導手に対する意識が十分に高まっていないことで、その後の脚側行進の集中力や同調性にも影響が見られています。脚側行進は、歩き始めてから集中を高めるのではなく、スタートの1歩目から指導手に意識を向け、正しい脚側位置と同調性を維持した状態で歩き出すことが重要になります。
今日のレッスンでは、この1歩目の意識を高めることを重点課題とし、スタート時の集中を確認しながら、歩度の変化や視線の方向などを段階的に取り入れ、脚側行進の強化トレーニングを行いました。


特に、指導手の歩度が変化した際にも、うららちゃんの視線や集中が途切れることなく、指導手の動きに合わせて脚側位置を維持できるようにすることが大切です。そのためには、指導手自身も歩き出しのタイミングや歩度を意識し、うららちゃんが同調しやすい動きを作っていく必要があります。今後も、単に脚側行進の距離を延ばすのではなく、1歩目の集中と正しい脚側位置を基礎として、歩度や視線の変化にも対応できる同調性を高めることを目標に、丁寧にトレーニングを積み重ねていきましょう

招呼・伏臥・立止

うららちゃんの招呼は、非常に意欲的で、指導手に向かって積極的に反応できている点が良い傾向です。現在の意欲と反応の良さを維持しながら、今後も安定した招呼ができるようにしていきましょう。招呼後の脚側停座については、正しいポジションからズレてしまう動きが見られます。招呼の勢いを維持することは大切ですが、最後の脚側停座までを一つの課目として捉え、意欲的な招呼と正確な脚側停座を両立できるようにすることが必要です。脚側停座への移行を丁寧に確認しながら、正しいポジションへの理解を更に深めていきましょう。

伏臥については、1度のコマンドでの実行性が不安定であり、伏臥後に肘が浮いてしまう動きも目立っています。コマンドに反応して身体を低くするだけではなく、両肘をシッカリと地面につけた正しい伏臥姿勢を完成させ、その姿勢を維持することまでを意識してトレーニングを進めてください。
特に、コマンドを繰り返すことで伏臥を実行させるのではなく、1度のコマンドに対する反応と実行性を高めることが重要です。正しい姿勢ができた際には適切なタイミングで誉めながら、伏臥の姿勢そのものへの理解も強化していきましょう。
立止についても、伏臥と同様に1度のコマンドでの実行性が安定していません。コマンドを理解していても、繰り返しの指示が必要な状態では課目としての安定性に欠けますので、最初のコマンドに対して確実に立止を実行できることを目標に、反応を強化していく必要があります。
今後は、招呼の高い意欲を維持しながら脚側停座の精度を高めるとともに、伏臥と立止では1度のコマンドに対する実行性を重点的に強化していきましょう。それぞれの課目で求められる正しい姿勢と動きを明確にし、安定した作業につなげていくことが大切です。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

コメント

コメントする

CAPTCHA


目次